موهای من نازک شدن. شبها روغن نارگیل روی موهام میذاشتم و ماساژ میدادم و هر روز هم موهام رو میشورم.

شما اگر هر روز دوش میگیرین باید از شامپویی استفاده کنید که بدتر به موهاتون اسیب نزنه. بله روغن نارگیل موثره و با ماساژ دادنش باعث میشین که خون زیر پوست جاری باشه و این جریان به تقویتش کمک میکنه. در بحث کم جون شدن مو رژیم غذایی هم موثره شما دقت داشته باشین که پروتئین و امگا به اندازه استفاده کنید. هیچ چیز مهمتر از رژیم درست و نگه داری درست نیست!